Meditatienet

Ama maakt deel uit van meditatienet: een netwerk van ervaren meditatietrainers, dat momenteel wordt opgebouwd en inmiddels een deel van Nederland beslaat. Deze trainers ondersteunen bedrijven en instellingen bij het invoeren van meditatie op de werkplek.

Dit is maatwerk. We verzorgen desgewenst in-house meditatietrainingen, waarbij u slechts voor een ruimte hoeft te zorgen. Ook het opleiden van enkele van uw medewerkers tot trainers, die vervolgens hun collega's begeleiden in de meditaties, behoort tot de mogelijkheden.

Meditatie

Meditatie is een techniek die het mogelijk maakt tot rust te komen.
Na enige oefening kom je in steeds diepere lagen van je bewustzijn en bereik je een steeds grotere innerlijke rust.
Als je regelmatig mediteert zijn de effecten blijvend. Je wordt rustiger, evenwichtiger en je kunt je beter concentreren.
Alhoewel de meditatietechnieken veelal binnen levensbeschouwelijke en religieuze tradities zijn ontwikkeld, staan de technieken zelf daar los van. Het is dan ook niet zo, dat je om te kunnen mediteren een bepaalde stroming moet aanhangen.

Meditatie op de werkplek

Steeds meer bedrijven en instellingen zien de voordelen van het mediteren en bieden de medewerkers de mogelijkheid te mediteren op de werkplek.
Wie regelmatig mediteert, is zich bewuster van zichzelf en zijn omgeving, kan zich beter concentreren, voelt zich prettiger en is minder vaak ziek.

Door de Wet Verbetering Poortwachter is de financiële verantwoordelijkheid van de werkgever voor het ziekteverzuim van zijn medewerkers nog groter geworden. Dat is voor veel werkgevers al reden genoeg het ziekteverzuim te willen terugdringen.
Maar een werkgever laat zich natuurlijk niet alleen door financiële motieven leiden. Medewerkers die zich prettig voelen zijn niet allen minder vaak ziek, maar ze zijn ook productiever. En prettiger om mee samen te werken.
Kortom, het is voor een werkgever om meerdere redenen belangrijk om een goede werkgever te zijn.

CNV Publieke Zaak pleit voor invoering van meditatie op de werkplek en brengt dat als onderhandelingspunt in bij de CAO-onderhandelingen. Zie voor meer informatie hun artikel. Opgenomen met toestemming van CNV Publieke Zaak.

Klik hier voor de meditatienetpagina.